從初中開始從事體育鍛煉，熟練多種運動項目，如健美操、普拉提，瑜伽，芭蕾基礎，健身，田徑、體育舞蹈、羽毛球等,并獲得過多個證書,其中“健美操健將等級”。1:2008年10月參加山東省“學校杯”健美操比賽，獲得三人操第三名，團體賽第六名，并榮獲體育道德風尚獎先進個人稱號。2:2006—2009學年度多次榮獲學習優秀單項獎，三好學生稱號；3：2008年12月榮獲優秀班干部；4:2011年5月參加“新奧杯”全國健美操聯賽，獲得成年競技組新人組男子六人操第一名。5:2011年6月參加全國健美操錦標賽獲得成年競技組新人組男子六人操第一名。1：2007—2009在學校多次參加表演和比賽，并獲得優異成績。2：大一，大二寒暑假期間，在中學帶學生上健美操訓練課。3：在上大學以后，利用課余時間在俱樂部帶健美操課，和有氧健身等：有時也教中小學生學習健美操或做家教等.4:在2010年9月分開始在俱樂部帶普拉提和動感單車，健美操，瑜伽，身心平衡等課程，授課嫻熟。5：大一參加過第三屆國家機關運動會的開幕式表演：大二參加過海淀文化節藝術節表演等。

我性格屬于活潑的類型，善于和人溝通，也非常理解各個階段的孩子的想法。愛好很多，攝影，繪畫，舞蹈。但是在學校學習的是工科專業，性格有時候比較“豪爽”。在校期間，曾擔任許多社團職務（校話劇團團長，學生會宣傳部部長，團支書），獲得北京科技大學優秀三好學生，優秀學生干部，優秀三好研究生，每年獲得國家獎學金；研究生GPA專業第二（2/58）；英語六級540北科大研究生英語演講比賽二等獎我對學生比較有耐心，也比較能夠根據學生的特點來安排家教的內容和進度。以下是我的家教經驗。1）高二~高三英語。男生，不喜歡英語。一年后，學生成績進步顯著；2）初三物理。女生，較勤奮。物理成績很好。3）三年級數學，女生，較調皮。和孩子關系融洽。

性格開朗，語言幽默，曾輔導學員獲得獎項：趙美琪遼寧美術聯考252分王家棟魯迅美術學院造型類專業成績第3名于心悅中央美術學院研究生考試工業設計方向專業課成績第2名閆冬鴻全球金創意大學生空間設計大賽學生組金獎繪畫水平的提高的根在于對繪畫對象觀察，在家教經歷中遇到過的大多數孩子往往欠缺觀察方法和技巧，而不是手頭上的技巧，不解決觀察層面上的問題只是一味地埋頭苦練結果往往是孩子對繪畫失去了興趣，畫面也變得局限機械化喪失了生動性。我在教學過程中會把重點和精力放在解決根本問題上，讓學員能夠掌握方法，在思維層級上得到迅速提升。

我的特長為鋼琴，舞蹈，鋼琴曾經獲得了2013年北京市鋼琴音樂節金獎，寒假期間考了中央音樂學院音樂基礎證書，舞蹈曾獲中國舞教師資格證八級證書，還有獎學金等等，后來考了幼兒園教師資格證，早教師資格證，興趣就有很多了，手工，看書等等1、幼兒園期間，我帶過小班，中班和混齡班，曾當過助教、主班和配班，教過舞蹈，鋼琴，奧爾夫音樂和手工課2、教過四年級女孩數學，五年級男孩英語課3、教過成人舞蹈和鋼琴，聲樂和音樂基礎知識4、并且帶過很多兼職工作

任舞蹈教師17年，參加過區市學生藝術家節比賽，獲得一等獎、優秀獎、表演獎、參加過電視臺的錄像、演出：擔任過電視臺的開場舞編導，給公司企業編排年會舞蹈和整臺節目編導舞蹈學院頒發中國舞蹈考級教師舞蹈編導證書2008年2月瑜伽教練證書2009年電視臺光輝歷程晚會的舞蹈編排2010年某公司年會現代舞指導做家教多年，有考前學生輔導有幼兒園、小、中、大、和自己職業者、老年活動站等，針對社會上很多沒有舞蹈基礎，但希望能在短時間內使自己的舞蹈能力有明顯提高的學員，編排了教學模式，制定了一整套的學習課程，讓每個人都能實現自己的舞蹈夢想，賦予每個人最優雅的氣質，最曼妙的舞姿。采用舞蹈學院的口傳身授的教學方法，一對一或按學員需求授課，使每個學員都能在短期內學會舞蹈，并能獨立完成舞蹈表演。經過多年的研發創新、表演、健身、提高個人氣質為一體的舞蹈新行式。科學的教學指導、人性化的教學環境，為每個舞蹈愛好者提供了一個實現自己夢想的快樂天地。